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Mein Name ist Caro

Ich bin die Gründerin von prexletics und unterstütze Frauen dabei, ihre Körpermitte ganzheitlich zu stärken: physisch, hormonell, mental und ernährungstechnisch.

Denn Rektusdiastase ist mehr als eine körperliche Veränderung, sie zeigt, wo wir uns selbst Halt und Verbindung schenken dürfen

Beim Female Growth spreche ich darüber, wie bewusste Körperarbeit, Nervensystemregulation und gezielte Nährstoffunterstützung für Sehnen, Bänder und Muskeln den Weg zu mehr innerer Balance, Energie und Selbstvertrauen führen. Und wer möchte, kann seine eigene Rektusdiastase direkt vor Ort testen lassen.

Für ein neues Bewusstsein von weiblicher Kraft – von innen nach außen.